Healthy Back – Workshop 5: Neuro-Yoga-Therapie
75 Minuten, die deinen Blick auf Bewegung verändern können. Denn manchmal lohnt es sich, nicht nur den Körper zu bewegen, sondern auch zu verstehen, wie unser Gehirn dabei mitspielt 🧘🏼♀️
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Healthy Back – Workshop 4: Balance
75 Minuten für mehr Balance, Koordination und Vertrauen in deinen Körper. Denn manchmal müssen wir erst aus dem Gleichgewicht kommen, um unsere Balance zu trainieren 🧘🏼♀️
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Healthy Back – Workshop 3: Unterer Rücken
75 Minuten für einen starken, beweglichen Rücken und mehr Vertrauen in deinen Körper 🧘🏼♀️
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Healthy Back – Workshop 2: Mittlerer Rücken & Brustwirbelsäule (BWS)
75 Minuten für mehr Beweglichkeit, Stabilität und ein gutes Körpergefühl 🧘🏼♀️
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Healthy Back – Workshop 1: Schultern & Nacken
75 Minuten für dich, deinen Nacken und deine Schultern 🧘🏼♀️
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Halloween im SAM
Jetzt schon vormerken: an Halloween wird’s schaurig! 👻🎃
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Runterkommen kann man trainieren
Warum Erholung nicht von allein passiert — und was dein Nervensystem damit zu tun hat.
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Sommerfest 2026
Wir hatten ein wunderschönes Sommerfest! 😍☀️
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Kursspecials – Abschluss der Sommerkampagne
Vor der Feier bringen wir euch zum Schwitzen! 💪🏻☀️
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Sommerfest – Abschluss der Sommerkampagne
Wir freuen uns auf ein tolles Sommerfest mit euch! 😍☀️
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