Zoom-Kursplan ab 16. November

Der neue Zoom-Kursplan

Ab Montag, den 16. November, gilt unser neuer Zoom-Kursplan. Bitte beachtet die teilweise geänderten Kurs-IDs, damit ihr den Zoom-Räumen nach wie vor problemlos beitreten könnt.

Die Teilnahme ist super einfach und ihr müsst keinerlei zusätzliche Programme oder Apps installieren.
Besucht zunächst die Seite www.zoom.us/join und gebt dort die Kennzahl / ID für euren gewünschten Kurs ein, die ihr am Ende dieses Beitrags findet. Das Passwort für alle Kurse lautet “SAM” (ohne Anführungszeichen).

Falls danach ein automatischer Download der Zoom-App vorgeschlagen wird, lehnt diesen ab – außer natürlich ihr wollt die App für erhöhten Komfort installieren.
Mit einem Klick auf “Mit Ihrem Browser anmelden” könnt ihr einfach direkt im Browser-Fenster an dem Zoom-Kurs teilnehmen. Stimmt hierfür den Datenschutzbedingungen von Zoom zu, sucht euch einen Benutzernamen aus und schon kann es losgehen.

Wir freuen uns darauf, euch zumindest auf diesem digitalen Weg durch den November begleiten zu können und hoffen auf rege Teilnahme! 😁

Hier könnt ihr euch den Kursplan als PDF herunterladen und ausdrucken.

 

Eure Kurs-IDs:

Montag

LesMills BODYBALANCE
ID: 840 8166 6177

Bodyforming
ID: 820 7872 7938

LesMills BODYPUMP
ID: 899 5560 2226

Dienstag

Wirbelsäule
ID: 821 9753 5162

Indoor Cycling
ID: 867 3130 3510

Yoga
ID: 869 7147 2247

Mittwoch

LesMills BODYBALANCE
ID: 815 7632 4658

LesMills CXWORX
ID: 865 0603 7047

LesMills BODYPUMP
ID: 846 7715 2884

Donnerstag

Bodyforming
ID: 899 3605 4274

Wirbelsäule
857 4201 7857

LesMills BODYBALANCE
ID: 892 2407 2695

LesMills BODYPUMP
ID: 886 9758 4751

Freitag

Indoor Cycling
ID: 889 2750 4276

LesMills TONE
ID: 897 9866 8938

Bodyforming
ID: 867 2611 7055

Samstag

LesMills TONE
ID: 889 7272 2313

LesMills BODYPUMP
ID: 838 8489 0387

Sonntag

Indoor Cycling
ID: 812 9955 6418

LesMills BODYBALANCE
ID: 861 0096 8874

Das Passwort für alle Kurse lautet
SAM

Liebe Mitglieder, wir öffnen am Dienstag, den 6. April!

Für die Öffnung ab Dienstag, den 6. April gelten folgende Regelungen:

  • Wichtigste Voraussetzung: ein tagesaktueller Test (24 Stunden gültig). Auch geimpfte Personen müssen einen Negativ-Test vorlegen! Dieser kann mehrmals wöchentlich kostenlos an allen Testzentren gemacht werden und ab dem 12.04. könnt ihr als SAM-Mitglieder OHNE Termin in unmittelbarer Nachbarschaft bei Praxis für Orthopädie Dr. Holger Groß den Test machen lassen.
  • Solltet Ihr auf eurer Arbeitsstelle getestet werden, dann zählt auch diese Negativ-Bescheinigung mit offiziellem Firmenstempel
  • es gelten die allgemeinen Hygieneregeln:
    • 1,5m Abstand halten
    • Hände desinfizieren beim Betreten des Studios
    • Das Tragen einer OP- oder FFP2-Maske (keine Stoffmasken o.ä.) ist in allen Räumen und auf allen Laufwegen (Eingang, Check-in, Bistro, Sanitärbereiche, Umkleiden, Kursräume, Trainingsfläche) verpflichtend. Jedoch beim Trainieren darf die Maske heruntergezogen werden!
    • Desinfizieren der Trainingsgeräte nach Benutzung
  • Es muss kein Termin für das Training vereinbart werden.
  • Duschen und Umkleiden sind geöffnet.
  • Unsere Online-Kurse via zoom bleiben zunächst weiterhin bestehen. Es wird vor Ort ab dem 12. April vorerst eine kleine Auswahl an beliebten Kursen sowohl morgens als auch abends geben. Weitere Infos folgen im Lauf der Woche!
  • Die Sauna muss laut der aktuellen Verordnung vorerst noch geschlossen bleiben.

Alle Infos findet ihr auch in unserer Studio App unter News 📲

Wir können es kaum noch erwarten, Euch endlich wieder persönlich zu sehen – mit Abstand und einem Lächeln 😃