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	<title>Kurs-Special Archive &#8211; Sports And More - Fitnessstudio • Saarlouis • Kurse • Geräte • Community</title>
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	<title>Kurs-Special Archive &#8211; Sports And More - Fitnessstudio • Saarlouis • Kurse • Geräte • Community</title>
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		<title>Kursspecial Mariä Himmelfahrt</title>
		<link>https://sam-saarlouis.de/kursspecial-mariae-himmelfahrt/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[formverliebt]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Aug 2025 09:08:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kurs-Updates]]></category>
		<category><![CDATA[Kurs-Special]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Special Kurs mit limitierten Kursformat 💚💪🏻</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h3><span class="umrisstext sam-gruen" style="color: #8bb31d;">KURSSPECIAL</span> MARIÄ HIMMELFAHRT</h3>
<p><strong>Freitag, 15. August</strong></p>
<p>LesMills Shapes x LesMills Bodybalance<br />
10:30 – 12:00 h<br />
<em>Special Kurs mit limitierten Kursformat!</em><br />
&nbsp;</p>
<p><strong>ÖFFNUNGSZEITEN:</strong><br />
09:00 – 15:00 h</p>
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		<title>Internationaler Tag des Yogas</title>
		<link>https://sam-saarlouis.de/internationaler-tag-des-yogas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[formverliebt]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Jun 2025 14:25:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kurs-Updates]]></category>
		<category><![CDATA[Kurs-Special]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Yoga im Stadtgarten in Saarlouis 🧘🏼‍♀️🌳</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h3><span class="umrisstext sam-gruen" style="color: #8bb31d;">INTERNATIONALER TAG</span> DES YOGAS</h3>
<p><strong>mit Mandy</strong></p>
<p>SAMSTAG, 21. JUN 25<br />
14:00 – 15:15 h</p>
<p><strong>Das Special findet im Stadtgarten in Saarlouis statt. Bitte bring dir eine Matte mit.</strong></p>
<p>Wir freuen uns auch auf eure Freunde, denn auch für Nicht-Mitglieder ist dieses Yoga-Special kostenlos.</p>
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		<item>
		<title>Kursspecials Fronleichnam</title>
		<link>https://sam-saarlouis.de/kursspecials-fronleichnam/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[formverliebt]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jun 2025 11:56:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kurs-Updates]]></category>
		<category><![CDATA[Kurs-Special]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Auch am Feiertag wird es sportlich! 💪🏻💚</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h3><span class="umrisstext sam-gruen" style="color: #8bb31d;">KURSSPECIALS</span> FRONLEICHNAM</h3>
<p><strong>Donnerstag, 19. Juni</strong></p>
<p>CYCLING<br />
10:00 – 11:30 h<br />
<em>mit Marc</em></p>
<p>LesMills Grit Athletik<br />
10:30 – 11:00 h<br />
<em>mit Celina</em></p>
<p>Functional Training x LesMills Core x LesMills Bodybalance<br />
11:15 – 12:45 h<br />
<em>mit Michael, Michael und Christian</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>ÖFFNUNGSZEITEN:</strong><br />
09:00 – 15:00 h</p>
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		<item>
		<title>Pfingst-Specials</title>
		<link>https://sam-saarlouis.de/pfingst-specials/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[formverliebt]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Jun 2025 14:35:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kurs-Updates]]></category>
		<category><![CDATA[Kurs-Special]]></category>
		<category><![CDATA[Pfingsten]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Unsere Specials am Pfingstwochenende sind da! 🙌 🌸</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3><span class="umrisstext sam-gruen" style="color: #8bb31d;">PFINGST-</span>SPECIALS</h3>
<p><strong>PFINGSTSONNTAG, 08. JUN 25</strong></p>
<p>LesMills TONE meets LesMills Bodyattack<br />
10:30 – 11:45 h<br />
<em>75 min XL-Kurs mit Yassir</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>PFINGSTMONTAG, 09. JUN 25</strong></p>
<p>Hybrid Workout Enduro<br />
10:30 – 12:00 h<br />
<em>mit Celina &amp; Dennis</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>ÖFFNUNGSZEITEN:</strong><br />
09:00 – 15:00 h</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Eröffnungsfeier Kurse der Sommerkampagne 2025</title>
		<link>https://sam-saarlouis.de/eroeffnungsfeier-kurse-sommerkampagne/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[formverliebt]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 May 2025 14:34:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Events]]></category>
		<category><![CDATA[Kurs-Special]]></category>
		<category><![CDATA[Sommerkampagne]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Mach mit bei unseren Kursen an der Eröffnungsfeier! 💪 🎉</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h3><span class="umrisstext sam-gruen" style="color: #8bb31d;">ERÖFFNUNGSFEIER KURSE </span>SOMMERKAMPAGNE</h3>
<p><strong>DO, </strong><strong>29. MAI 2025</strong></p>
<p>Funktional Training meets LesMills CORE<br />
10:00 – 11:00 h</p>
<p><strong>Im Funktional Bereich</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Spinning Outdoor<br />
10:30 – 11:30 h</p>
<p><strong>Motto: Sound Dillingen meets Bellamy Saarlouis</strong></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Outdoor-Special</title>
		<link>https://sam-saarlouis.de/outdoor-special/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[formverliebt]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 May 2025 13:15:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Events]]></category>
		<category><![CDATA[Kurs-Special]]></category>
		<category><![CDATA[Outdoor-Special]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Bei unserem Outdoor-Special ist jeder herzlich willkommen! 💪🌱</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3><span class="umrisstext sam-gruen" style="color: #8bb31d;">OUTDOOR-</span>SPECIAL</h3>
<p><strong>Jeder kann teilnehmen! Auch Nicht-Mitglieder</strong></p>
<p>STRONG NATION x BODYATTACK<br />
13:00 – 14:00 h</p>
<p>BODYCOMBAT x HIIT<br />
14:30 – 16:00 h</p>
<p>BODYBALANCE<br />
16:15 – 17:00 h</p>
<p><strong>Du brauchst:</strong><br />
✖️ Sportkleidung<br />
✖️ Handtuch<br />
✖️ viel Wasser<br />
<strong>&#8230; und eine Menge Spaß</strong></p>
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